🧠 Tempo Médio de Concentração por Idade ⏱

C.A.D.A. – Centro de Aprendizagem e Desenvolvimento do Aprender

👶 2 a 4 anos

⏳ 5 a 10 minutos — o foco é curto, e o interesse muda rápido! 💡 Aposte em brincadeiras curtas e variadas. 🎨🧩

👧 5 a 7 anos

⏳ 10 a 20 minutos — já se concentram mais, principalmente quando a atividade é divertida e envolve movimento! 🧠✨

👦 8 a 10 anos

⏳ 20 a 30 minutos — o cérebro organiza melhor o tempo e a atenção. 📚 Pequenas pausas ajudam a manter o foco! 🕹

👩‍🏫 Adolescentes (11 a 18 anos)

⏳ 30 a 45 minutos — conseguem períodos maiores de concentração, mas o celular ainda é o maior vilão! 📱🚫

👩‍💼 Adultos

⏳ Cerca de 50 minutos — depois disso, a produtividade cai e o cérebro precisa de pausas para “recarregar”. ☕💭

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